2018年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 7日:
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1726 kcal
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脂質: 113.74g | たんぱく質: 104.76g | 炭水化物: 27.37g.
朝食: BUKA Mayonesa Receta Casera Light, La Crianza Hamburguesa Premium Vacuno, Tomates. 昼食: Cebolla Frita, La Crianza Hamburguesa Premium Vacuno, Colun Crema para Batir, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). 夕食: Vodka, Colun Queso Crema Natural, Colun Crema para Batir, Kraft Real Mayo, Espárragos Cocidos (Frescos), Aceitunas Negras, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Ranco Queso Gauda Laminado, Marco Polo Maní Salado, Apio. 軽食/その他: Aceitunas Negras. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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