2018年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 7日:
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258 kcal
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脂質: 9.09g | たんぱく質: 10.71g | 炭水化物: 36.38g.
朝食: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Кухмастер Печенье Сдобное Американо. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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