2018年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 7日:
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180 kcal
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脂質: 0.45g | たんぱく質: 5.05g | 炭水化物: 40.81g.
朝食: Квашеная Капуста, Картофель Отварной. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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