2018年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.3 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 65.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
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552 kcal
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脂質: 29.80g | たんぱく質: 50.74g | 炭水化物: 19.47g.
朝食: Café com Leite Desnatado. 昼食: Bife de Fígado, Abobrinha Italiana. 夕食: Sadia Mussarela. 軽食/その他: Batavo Iogurte Natural Integral. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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