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субботние радости
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
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2076 kcal
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脂質: 96.47g | たんぱく質: 101.17g | 炭水化物: 201.41g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Город Сыра Сыр Копченый, Черкизово Колбаса Вареная Фермерская, Батон Нарезной. 昼食: Ряба Майонез Провансаль, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Картофельное Пюре, Сырники Домашние. 夕食: Каждый День Цветочный Мед, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 軽食/その他: Яичный Белок, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бабкины Семечки Семечки. もっと...
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1526 kcal
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運動:
掃除 - 1 時間, ストレッチ（ヨガ） - 30 分, 料理 - 2 時間, 休憩 - 12 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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