2018年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
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516 kcal
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脂質: 21.93g | たんぱく質: 22.22g | 炭水化物: 58.07g.
朝食: Wiltmann Hauchfeine Salami Luftgetrocknet , Buchweizen, Demeter Sauerkraut, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Alnatura Quinoa, Elstar, Chiron Hanföl, Amaranth, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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