2018年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 6日:
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960 kcal
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脂質: 41.94g | たんぱく質: 48.43g | 炭水化物: 92.86g.
朝食: Fish House Форель Слабосоленая, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. 昼食: Milka Peanut Caramel , Milka Peanut Caramel , Milka Peanut Caramel . 夕食: Бондюэль Молодая Кукуруза , Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Бондюэль Молодая Кукуруза . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Моя первая 4😍 идём дальше
2018年 10月 6日 投稿者: Darina_1402
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2018年 10月 6日 投稿者: elena.bel2109771
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2018年 10月 6日 投稿者: Darina_1402
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Дариночка, а подскажите пожалуйста, приложение шагомер же у вас, а какой, их так много🙂
2018年 10月 6日 投稿者: elena.bel2109771
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Елена, у меня “Pacer” там голубая иконка и кроссовок нарисован😊
2018年 10月 6日 投稿者: Darina_1402
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Darina_1402 спасибки, поищу😘
2018年 10月 6日 投稿者: elena.bel2109771
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А ещё, нескромный вопросик😊а вы на скольких КК по отчету худеете, если не секрет ваше КБЖУ😎
2018年 10月 6日 投稿者: elena.bel2109771
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Всегда по-разному) но больше 1600 не подымаюсь)
2018年 10月 6日 投稿者: Darina_1402
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