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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 5日:
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1670 kcal
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脂質: 78.31g | たんぱく質: 69.35g | 炭水化物: 88.03g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Soya Óleo de Soja , Itambé Creme de Leite Leve, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 夕食: Itaipava Cerveja Light Pilsen, Maminha, Feijão Verde. 軽食/その他: Morangos, Danone Grego Chocolate Belga. もっと...
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