2018年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 5日:
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855 kcal
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脂質: 30.45g | たんぱく質: 49.06g | 炭水化物: 90.70g.
朝食: FjordGold Alaska-Seelachs-Scheiben, Tann Krakauer, Gusto Gold Leberknödel , Hofer Protein Brot. 昼食: Leberknödel, Sweet Valley Sommerfrucht Mix , Culinea Frühlingsrollen mit Hähnchenfleisch. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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