2018年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 5日:
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323 kcal
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脂質: 11.35g | たんぱく質: 12.57g | 炭水化物: 41.19g.
朝食: Natur Sauerteig, Blütenhonig, Dinkelmehl Vollkorn, Dinkelmehl Typ 630, Rapsöl, Salz, Gekochtes Ei, Aldi Maelkebotte, Marlene Flüssiger Blütenhonig. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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