2018年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 5日:
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855 kcal
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脂質: 26.87g | たんぱく質: 62.33g | 炭水化物: 91.29g.
朝食: Whey Protein Isolate 90 Coklat. 昼食: Rempeyek. 軽食/その他: Fullo Fullo Blasto. もっと...
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体重に変化ありません
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