開始した日付: 2020年 05月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 69 kg 計量を始める: 100.2 kg
2024年 08月 21日	89.3 kg	不十分
2024年 08月 1日	88 kg	まあまあ
2024年 07月 26日	88.2 kg	まあまあ
2024年 07月 9日	89 kg	不十分
2024年 05月 20日	87.5 kg	不十分
2024年 04月 23日	86.8 kg	不十分
2024年 04月 3日	84.8 kg	まあまあ
2024年 04月 2日	85.1 kg	まあまあ
2024年 04月 1日	85.5 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	85.6 kg	まあまあ
2023年 11月 27日	85.5 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	85.5 kg	まあまあ
2023年 10月 13日	84.4 kg	まあまあ
2023年 10月 7日	85 kg	まあまあ
2023年 08月 16日	88 kg	まあまあ
2023年 06月 19日	84.7 kg	まあまあ
2023年 06月 3日	85.5 kg	不十分
2023年 03月 5日	85.1 kg	まあまあ
2023年 02月 24日	85.5 kg	まあまあ
2023年 02月 19日	86.7 kg	まあまあ
2023年 02月 10日	87.4 kg	まあまあ
2023年 01月 15日	88 kg	まあまあ
2023年 01月 8日	88.8 kg	まあまあ
2022年 12月 21日	89.9 kg	まあまあ
2022年 08月 15日	87 kg	まあまあ
2022年 08月 8日	87.5 kg	まあまあ
2022年 08月 1日	88.6 kg	まあまあ
2022年 07月 21日	88.3 kg	不十分
2021年 12月 11日	80.4 kg	まあまあ
2021年 12月 3日	80.8 kg	まあまあ
2021年 11月 21日	81 kg	まあまあ
2021年 09月 19日	81 kg	まあまあ
2021年 05月 31日	79.2 kg	まあまあ
2021年 05月 9日	77.5 kg	まあまあ
2021年 05月 2日	78.1 kg	まあまあ
2021年 04月 25日	78.4 kg	まあまあ
2021年 04月 18日	78.4 kg	まあまあ
2021年 04月 3日	78.9 kg	まあまあ
2021年 04月 1日	79.3 kg	まあまあ
2021年 03月 21日	80.1 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	80.5 kg	まあまあ
2021年 02月 28日	81.2 kg	まあまあ
2021年 02月 21日	81.1 kg	まあまあ
2021年 02月 16日	82 kg	まあまあ
2021年 02月 9日	82.3 kg	まあまあ
2021年 02月 1日	82.1 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	82.5 kg	まあまあ
2021年 01月 3日	84.4 kg	まあまあ
2020年 12月 11日	83.3 kg	まあまあ
2020年 11月 27日	84.3 kg	まあまあ
2020年 11月 20日	84.2 kg	まあまあ
2020年 11月 13日	84.8 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	85.1 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	84.7 kg	まあまあ
2020年 10月 23日	85.9 kg	まあまあ
2020年 10月 16日	86.1 kg	まあまあ
2020年 10月 9日	86.6 kg	まあまあ
2020年 09月 25日	86.7 kg	まあまあ
2020年 09月 18日	87.7 kg	まあまあ
2020年 09月 11日	88.5 kg	まあまあ
2020年 09月 4日	88.7 kg	まあまあ
2020年 08月 28日	89.3 kg	まあまあ
2020年 08月 21日	88.3 kg	まあまあ
2020年 08月 14日	89.9 kg	まあまあ
2020年 08月 7日	89.9 kg	まあまあ
2020年 07月 31日	89.9 kg	まあまあ
2020年 07月 24日	91.1 kg	100%
2020年 07月 17日	91.5 kg	まあまあ
2020年 07月 10日	92.7 kg	まあまあ
2020年 07月 3日	92.6 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	94 kg	まあまあ
2020年 06月 19日	93.5 kg	まあまあ
2020年 06月 12日	94.6 kg	まあまあ
2020年 06月 5日	95 kg	まあまあ
2020年 05月 30日	96 kg	まあまあ
2020年 05月 22日	96.8 kg	100%
2020年 05月 15日	97.5 kg	100%
2020年 05月 8日	98.8 kg	まあまあ
2020年 05月 1日	100.2 kg	該当なし

開始した日付: 2019年 06月 17日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79 kg 計量を始める: 101.5 kg
2020年 01月 27日	99.4 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	99.8 kg	不十分
2020年 01月 13日	99.8 kg	不十分
2019年 10月 25日	97.7 kg	まあまあ
2019年 10月 4日	98.2 kg	不十分
2019年 09月 27日	97.2 kg	まあまあ
2019年 09月 20日	97.4 kg	まあまあ
2019年 09月 13日	98 kg	まあまあ
2019年 09月 6日	97.2 kg	まあまあ
2019年 08月 30日	97.6 kg	まあまあ
2019年 08月 23日	97.9 kg	まあまあ
2019年 08月 16日	97.7 kg	まあまあ
2019年 08月 8日	98.2 kg	まあまあ
2019年 08月 1日	98.4 kg	まあまあ
2019年 07月 25日	98.7 kg	まあまあ
2019年 07月 18日	99 kg	該当なし
2019年 06月 17日	101.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2014年 01月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79 kg 計量を始める: 88 kg
2014年 03月 6日	83.8 kg	まあまあ
2014年 02月 6日	86.1 kg	まあまあ
2014年 01月 30日	87 kg	まあまあ
2014年 01月 23日	87.2 kg	まあまあ
2014年 01月 17日	87.5 kg	まあまあ
2014年 01月 1日	88 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 11月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79 kg 計量を始める: 87.3 kg
2013年 12月 3日	88.1 kg	該当なし
2013年 11月 14日	86.3 kg	まあまあ
2013年 11月 11日	87.3 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 10月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79 kg 計量を始める: 86.6 kg
2013年 11月 2日	86.1 kg	まあまあ
2013年 11月 1日	85.5 kg	まあまあ
2013年 10月 31日	85.2 kg	まあまあ
2013年 10月 30日	85.5 kg	まあまあ
2013年 10月 29日	86 kg	まあまあ
2013年 10月 27日	86.4 kg	まあまあ
2013年 10月 26日	86.1 kg	まあまあ
2013年 10月 24日	86 kg	まあまあ
2013年 10月 23日	86.1 kg	まあまあ
2013年 10月 22日	87.3 kg	100%
2013年 10月 20日	86.7 kg	まあまあ
2013年 10月 19日	86.6 kg	不十分
2013年 10月 18日	86.3 kg	まあまあ
2013年 10月 16日	86.6 kg	該当なし