2018年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.1 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 4日:
|
301 kcal
|
脂質: 4.61g | たんぱく質: 34.82g | 炭水化物: 29.80g.
昼食: Naturalle Sanduíche Natural de Peito de Peru. 軽食/その他: Suco de Acerola. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|