2018年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 4日:
|
1683 kcal
|
脂質: 95.07g | たんぱく質: 82.64g | 炭水化物: 118.94g.
朝食: Kuhne Корнишоны Сладкие, ВкусВилл Сайра Тихоокеанская Натуральная, ВкусВилл Кокосовое Масло, Мистраль Ядрица Гречневая Экстра, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. 昼食: Избенка Пюре из Яблок с Персиками и Сливками, Green Ray Опята Маринованные, ВкусВилл Паштет из Гусиной Печени, ВкусВилл Филе Бедра Куриное, ВкусВилл Кокосовое Масло, Мистраль Ядрица Гречневая Экстра. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
|
|