Ana Fabrineの日記, 2018年 10月 3日

Interferi sim, o meu peso as vezes aumenta até 3kg mas logo depois baixa de novo. 

Acredito que sim, no meu caso sempre dá um pequeno aumento de peso, talvez retenção de líquidos. Beijos! 

Sim, com certeza interfere. Retemos mais líquidos e consequentemente ficamos mais inchadas. Super normal, eu nem me peso nesse período. 

INTERFERE BASTANTE PRA MIM... APROXIMADAMENTE 2KG PELA RETENÇÃO DE LÍQUIDO NESSE PERÍODO. DEPOIS QUE CHEGA A MENSTRUAÇÃO EM 3 DIAS VOLTA NORMALIZAR O PESO.  

Mtoooooo!!! E minha médica disse pra se pesar após 4 dias depois que a menstruação acabar só assim nosso peso já vai ter voltado ao normal!!! 

eu queria saber sobre a pasta de amendoim se interfere no emagrecimento 

Agora eu entendi porque meu peso deu uma subida. já estava pensando em mudar a dieta  

na minha ultima menstruacao meu peso aumentou 4kg 

Interfere sim. Na verdade se formos analisar holisticamente a menstruação altera TODO nosso organismo. Pele, cabelo, peso/retenção de líquidos, concentração, energia, humor, hormônios indo de um lado pro outro rs 

Meu peso aumenta e fico me sentindo com a barriga inchada  

Sim, é um periodo onde seu corpo precisa reter mais liquidos pra suprir a grande quantidade de sangue perdido na menstruação. Devido a isso, o corpo passa a reter mais liquido, e por isso dá a sensação de inchaço e pode ter aumento no peso na balança. Se for apenas por esse periodo, seu organismo vai normalizar em poucos dias. Eu por exemplo faço muito xixi no fim do período.. rsrs chego a reter dois kilos só de agua. 

Bom saber. Vou focar só na minha dieta e esquecer a balança por uns dias 

No meu período menstrual não houve alteração na balança, mas pode haver retenção de líquidos sim.  

Obrigada pelas respostas já estava pensando em desistir, fiquei bem frustrada qnd subi na balança e vi que tinha engordado fazendo dieta sem jakadas 

Claro que interfere! Retemos mais líquido! Meu peso aumenta 1 kg aproximadamente! 

Você pode aumentar até 2/3kg na balança. claro que isso varia de pessoa p pessoa.. tem gente que não incham tanto.. outrosss 

Olá, conforme muitas já responderam, interfere sim. O peso aumenta em média 2kg...uma dica é você se pesar 4 dias após a finalização do período menstrual, esse é aproximadamente o tempo que seu corpo demora pra voltar ao normal. Não se fruste, fique firme e tenha foco! 💪🏻 

Ana Fabrine pode sim,existe muita retenção, e pode engordar 2kg ou mais.  

Estou ansiosa pra passar esses dias terríveis e me pesar