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Ohhh dieser tag war schlimm, naja was heißt schlimm, ich hatte einen fressflash nach dem anderen und dabei habe ich nicht einmal geraucht 😂 und ich meine keine kippen...
Dann schwing ich mich wohl nochmal aufs rad und fahre 1 stunde oder mehr
ich wünsche euch allen einen schönen abend. die community ist echt toll! danke euch allen 😘😘😘
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 3日:
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1855 kcal
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脂質: 89.32g | たんぱく質: 54.64g | 炭水化物: 80.57g.
朝食: Wolf Bayerische Gelbwurst, Käse, Putenbrust Fleisch, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben . 夕食: Saint Albray Französischer Weichkäse. 軽食/その他: Riesling, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Alesto Macadamia. もっと...
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