2018年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 3日:
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584 kcal
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脂質: 22.01g | たんぱく質: 42.14g | 炭水化物: 52.42g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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体重に変化ありません
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