|
Завтрак. Смузи-боул. Приготовила из черники, чёрной смородины и банана. Ооочень вкусно! +чиа, кокосовая стружка и витамины
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 3日:
|
938 kcal
|
脂質: 19.89g | たんぱく質: 23.69g | 炭水化物: 181.33g.
朝食: Кокосовая Стружка, Продукт Белково-Витаминный Кедровая Сила (Спортивная), Банан, Черника (Несладкая, Замороженная), Fit Parad Семена Чиа, Черная Смородина. 昼食: Свекла жаренная с изюмом, Хлеб с Отрубями, Сливочный Сыр. 夕食: Белый Картофель (с Кожурой), Мёд, Финик, Хлеб Финский Зерновой, Мандарин, Манго. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Ранетки, Банан, "Фитнес" Лаваш Отрубной. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|