|
Тадам!
Вес пошел вверх. Посмотрим что будет дальше.;)
|
48 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 3日:
|
2306 kcal
|
脂質: 84.40g | たんぱく質: 94.10g | 炭水化物: 293.96g.
朝食: Колбаса Куриная Домашняя, Каша Рисовая на Молоке, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Сливочный Крем Домашний, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Куриный Бульон, Картофель Отварной, Растительное Масло, Белый Хлеб, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. 夕食: ООО "Алан" Хлебцы "Питерские" Ржаные, Овсяная Каша на Воде, Сливочный Крем Домашний, Маффины из Куринного Филе с Грибами и Мексиканской Смесью. 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко, Творог 5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|