2018年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
|
625 kcal
|
脂質: 28.44g | たんぱく質: 56.41g | 炭水化物: 40.96g.
朝食: Omelete, Café. 昼食: Repolho, Vapza Peito de Frango Desfiado. 夕食: Contra-filé, Tabule. 軽食/その他: Abacaxi. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|