2018年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
|
702 kcal
|
脂質: 41.30g | たんぱく質: 27.28g | 炭水化物: 55.59g.
朝食: Creamy Chocolate Artificially Flavored Creamer, Coffee. 昼食: Arby's Traditional Greek Gyro, Arby's Loaded Italian. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|