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Boa tarde! ☀️ Os alimentos que você come é o método mais seguro e poderoso de tratamento do equilíbrio do seu organismo. #esegueoplano🏃♀️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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666 kcal
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脂質: 25.10g | たんぱく質: 26.05g | 炭水化物: 93.70g.
朝食: Aymoré Biscoito de Maisena, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Tomates Vermelhos, Abobrinha, Pepino Japonês, Repolho, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 夕食: Abobrinha Cozida, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 軽食/その他: Laranja Pêra, Maçãs Fuji. もっと...
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 コメント
2018年 10月 2日 投稿者: beatrizcarlos2000
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o que tem nesse prato além do tomate, omelete e pepino
2018年 10月 2日 投稿者: fm.machado
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Olá ! Tem abobrinha verde, saladinha de repolho com tomate, coentro, salsinha , cebola, 2 colheres de arroz integral e uma de feijão preto ( coloquei uma calabresa só para dar sabor), na minha dieta feita pela nutri, embutidos não pode, mas hoje fugi um pouquinho 🙂
2018年 10月 2日 投稿者: cathimartins
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