2018年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 2日:
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916 kcal
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脂質: 44.98g | たんぱく質: 78.40g | 炭水化物: 49.48g.
朝食: Strawberries, Spinach, Egg White, Oatmeal. 夕食: Great Value Less Sodium Soy Sauce, Onions, Celery, Kerrygold Pure Irish Butter, Red Cabbage, Pork Loin (Tenderloin). 軽食/その他: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Kraft Mayo Real Mayonnaise. もっと...
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体重に変化ありません
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