2018年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 1日:
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393 kcal
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脂質: 26.48g | たんぱく質: 31.73g | 炭水化物: 4.75g.
昼食: Chuchu, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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