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Cintura 93 cm
Cuello 40 cm
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94 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 1日:
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2097 kcal
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脂質: 34.72g | たんぱく質: 211.02g | 炭水化物: 242.55g.
朝食: Huevo, Eroski Copos de Avena, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Claras de Huevo. 昼食: Repollo, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espaguetis. 夕食: Calabacín, Limón, Salmón al Horno o a la Parrilla, Patatas Cocidas, Brócoli. 軽食/その他: Whey Protein, Banano. もっと...
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体重に変化ありません
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