2018年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 1日:
|
945 kcal
|
脂質: 42.60g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 83.00g.
朝食: Черное Море Сироп Малина, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Натуральный, Черное Море Сироп Малина, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Натуральный. 昼食: Черное Море Сироп Малина, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Натуральный. 夕食: Черное Море Сироп Малина, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Натуральный. 軽食/その他: Черное Море Сироп Малина, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Натуральный. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|