|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 1日:
|
1453 kcal
|
脂質: 46.21g | たんぱく質: 80.30g | 炭水化物: 177.23g.
朝食: Winogrona, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Vitanella Płatki z Ryżu i Pełnego Ziarna Pszenicy z Owocami Egzotycznymi. 昼食: Oshee Baton. 夕食: Zupa Pomidorowa z Ryżem, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). 軽食/その他: Herbapol Mięta, Banan, Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Woda, Woda. もっと...
|
|