2018年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 1日:
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582 kcal
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脂質: 22.48g | たんぱく質: 26.42g | 炭水化物: 68.28g.
朝食: Banana, Sweet Cucumber Pickles, Egg Boiled Egg. 昼食: Costa Falafel Arabic Wrap. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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