2018年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 27日:
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1367 kcal
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脂質: 34.56g | たんぱく質: 68.05g | 炭水化物: 200.09g.
朝食: Мёд, Дикси Яблоки Гренни Смит, Яичница. 昼食: Вятич Вятский Квас Хлебный, Роллтон Яичная Лапша, Овощное Рагу, Кофемания Молочная Лапша. 夕食: Тульский Молочный Комбинат Кефир Обезжиренный, Гречневая Каша с Молоком, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Капуста, Морская Капуста. もっと...
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