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digregorio957
日記
2018年 09月 29日
digregorio957の日記, 2018年 09月 29日
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2018年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.7 kg
これまでの減量分:
0.7 kg
.
残り:
11.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 09月 29日:
103 kcal
脂質: 6.75g | たんぱく質: 6.65g | 炭水化物: 3.47g.
朝食:
Boiled Egg, Coffee with Cream.
もっと...
週に3.8 kg増量中
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