2018年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.9 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 29日:
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788 kcal
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脂質: 13.72g | たんぱく質: 20.51g | 炭水化物: 126.04g.
朝食: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Galia Meloen, Lucovitaal Bijenpollen, Aardbeien, Europese Druiven (Rood of Groen), Ananas. 昼食: Aldi Perensiroop, Boekweitpannenkoek, Materne Aardbeien Confituur. 夕食: Tomatensoep, Jupiler Pils. 軽食/その他: Rivercote Crispbread, Tomatensoep (Bereid met Water). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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