2018年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 29日:
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227 kcal
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脂質: 1.47g | たんぱく質: 10.42g | 炭水化物: 43.75g.
朝食: Kacang Hijau. 昼食: Nasi Merah. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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