2018年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 29日:
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1509 kcal
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脂質: 53.81g | たんぱく質: 57.94g | 炭水化物: 193.46g.
朝食: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, Milch 1,5%, Kaffee. 夕食: Burger King King Nuggets (6), Barbecuesoße, Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Cheeseburger, Burger King King Pommes (Klein). 軽食/その他: Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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