2018年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.3 kg
これまでの減量分: 39.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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1093 kcal
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脂質: 20.35g | たんぱく質: 41.50g | 炭水化物: 182.67g.
朝食: Coffee, Kit Kat Kit Kat, Buckwheat, Monster Energy Ultra. 昼食: Valio Profeel Proteiinijogurt Karamelli, PowerBar Iron Girl Energy Bar, Mars Milky Way. 夕食: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). もっと...
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体重に変化ありません
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