2018年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
46.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 1.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

460 kcal 脂質: 18.24g | たんぱく質: 9.41g | 炭水化物: 67.16g.   朝食: Frutillas, Granola, Yogurísimo Firme. 昼食: Milka Chocolate con Leche, Aguila Chocolate Semiamargo (25g), Calabaza Cocinada. もっと...
週に0.1 kg減量中

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