|
приятного аппетита всем кто сейчас завтракает, обедает или ужинает.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
|
997 kcal
|
脂質: 65.47g | たんぱく質: 71.00g | 炭水化物: 28.66g.
朝食: Пятерочка Сыр Пошехонский, HUXOL Заменитель Сахара, Лакомо Сливки 10%, Кофе, Сгущенное Молоко, Творог (Обезжиренный). 昼食: Schogetten Темный Шоколад, Пятерочка Сыр Пошехонский, Говядина тушеная, Гречка Отварная, Зеленый Чай. 夕食: Балтийский берег Икра Мойвы Слабосоленая Деликатесная в Соусе, Пекинская Капуста, Пятерочка Сыр Пошехонский. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
|
1963 kcal
|
運動:
ハイキング - 15 分, デスクワーク - 4 時間, 休憩 - 12 時間 45 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|