2018年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
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393 kcal
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脂質: 22.06g | たんぱく質: 28.99g | 炭水化物: 24.92g.
朝食: Грецкие Орехи, Славия Сыр Грация 20%, Овсяноблин, Свекла Вареная. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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