2018年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 28日:
|
1457 kcal
|
脂質: 96.72g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 33.38g.
朝食: Куриная Печень, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Сало, Яичница, Кофе. 昼食: Кофе, Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. 夕食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат из Помидоров и Огурцов, Вкусные Консервы Лосось Атлантический Натуральный, Водка (45 Градусов), Свинина Тушеная. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|