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Uff was für ein Tag, also drei Sachen die ich mit euch teilen will😊:
1) Ich hatte heute einen Termin zur Vertragsabwicklung für einen neuen Arbeitsplatz, euer Daumen drücken hat geholfen, in 3Wochen geht's los. Freue mich über den tollen Arbeitsplatz🥖👍.
2) Vor ca einem halben Jahr die gute Nachricht "Keine Schilddrüsenunterfunktion mehr" bekommen. Blutwerte immer noch super, laut Ärztin das Krankheitsbild durch Ernährungsumstellung beseitigt (Unterfunktion mit 10Jahren diagnostiziert bekommen, also ca 14jahre lang gehabt).
Leider auch was negatives: Puls ist schlecht. Ruhepuls am Tag 45-52, nicht gut (bin schließlich keine Leistungssportlerin), Termin zur weiteren Untersuchung steht 🏥👍.
3) Und seit gestern ganz dollen Naschi Hunger, Löffel gerade einen Becher Lupinen Eis (Keks+Karamel) .... super Lecker 😋, Trotzdem 1000kcal nicht überschritten 😁.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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994 kcal
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脂質: 35.84g | たんぱく質: 18.89g | 炭水化物: 126.03g.
朝食: Aldi Trauben Kernlos, REWE Gefrorene Himbeeren, Hansano Bulgaria Joghurt 0,1%. 夕食: Made With Luve Lupinen Eis Keks + Karamell. 軽食/その他: Fisherman's Friend Salmiak, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tassimo Creamer From Milk, Tassimo Café Crema. もっと...
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 コメント
mach dich nicht verrückt wegen dem Puls. ich habe in der Nacht einen von 40, tagsüber von 50-60. Wurde auch zur Untersuchung geschickt und es ist alles bestens. Kann keiner Glauben. Aber jetzt habe ich zumindest eine Erklärung, warum mir häufig so kalt ist - trotz Speck. Ja Welt, auch Dicke können frieren 😀 Ansonsten Glückwunsch, das klingt toll
2018年 09月 27日 投稿者: stardust3
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hab auch nicht mehr wie 60,bin auch ne frostbeule,🙄 ist alles Ordnung!
Hab auch immer niedrigen Blutdruck aber besser so, wie zu hoch! 😊
2018年 09月 27日 投稿者: schockokrossi
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Danke ihr beiden, Frostbeule trifft es. Ärzte dramatisieren immer direkt.
2018年 09月 27日 投稿者: .Ysera.
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Glückwunsch 🍀🌷, freue mich für dich, dass mit dem Arbeitsvertrag jetzt alles unter Dach und Fach ist. Dann noch die guten Schilddrüsenwerte, es läuft sehr gut für dich! LG🙋♀️
2018年 09月 27日 投稿者: Steffie0102
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Nachtrag: lese gerade noch, dass dein Puls nicht in Ordnung ist. Es ist gut und wichtig, dass das abgeklärt wird. Alles Gute für dich🍀!
2018年 09月 27日 投稿者: Steffie0102
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2018年 09月 28日 投稿者: Himmlischerbote
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Schritt für Schritt. Alles Andere hast du auch in den Griff bekommen! Du weißt, worauf du achten und was du angreifen musst. Das machst du super!👍🏻 Toll, ich freu mich für dich!😊🙋🏼♀️
2018年 09月 28日 投稿者: streetstylez
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2018年 09月 28日 投稿者: .Ysera.
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Ich hate auch mit Adipositas ll einen niedrigen Blutdruck. Der doc schaute mich verblüfft an und fragte mich tatsächlich ob ich Ausdauersport mache 🤣 bin fast vom Stuhl gefallen 🤣 Jetzt mache ich Sport und mein Puls ist noch immer niedrig aber der doc akzeptiert das nun wegen der Schilddrüsenunterfunktion und dem sport. Kommt also auch immer das drumherum an!
2018年 09月 28日 投稿者: juliemond1982
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Hallo.
Zur Schilddrüse hätte ich mal noch zwei Fragen. Auf welche Lebensmittel greifst du zurück, damit die Werte stabil und normal sind? Ist deine Schilddrüse noch vollständig vorhanden?
2018年 10月 10日 投稿者: näschen87
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Näschen: ich soll aufsatz achten. Nehme aber auch L-thyrox. Du richtig viel kannst da da über die Ernährung nicht machen und ja, meine Schilddrüse ist noch vorhanden
2018年 10月 10日 投稿者: juliemond1982
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Danke Juliemond. Die Frage war eher an .Ysera. gerichtet, da sie schrieb keine Tabletten mehr zu brauchen.
2018年 10月 10日 投稿者: näschen87
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Hallo näschen, Schilddrüse ist noch da.hatte L-Thyroxin 100mg genommen. Bewusst habe ich nicht für die Schilddrüse umgestellt. Denke also es lag an der generellen Umstellung. Achte auf die empfohlene jodmenge. Benutze zbsp Meersalz (jodiert und ohne Jod).
2018年 10月 10日 投稿者: .Ysera.
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