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Estou muito feliz, qnd eu aderi a Low carb eu estava pesando 85 kilos eu comecei minha dieta dia 16 de julho de 2018 e mesmo com algumas escorregadas e sem fazer exercícios físicos por falta de tempo eu consegui perder 10 kilos
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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840 kcal
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脂質: 39.66g | たんぱく質: 77.73g | 炭水化物: 44.74g.
朝食: Café Brasileiro Café. 昼食: Fígado de Galinha, Ovo Cozido, Chuchu Cozido. 夕食: Tomates, Repolho Verde, Omelete ou Ovos Mexidos, Fígado de Galinha. 軽食/その他: Laranja Pêra. もっと...
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