2018年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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600 kcal
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脂質: 7.40g | たんぱく質: 33.20g | 炭水化物: 118.00g.
軽食/その他: Nescau Achocolatado, Jussara Leite Desnatado . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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