2018年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
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961 kcal
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脂質: 36.06g | たんぱく質: 47.04g | 炭水化物: 117.22g.
朝食: Белевские Сладости Белёвская Хрустила, Epica Йогурт Лимон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 昼食: Тыквенный Суп, Сыр Маасдам. 夕食: Соевый Соус, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кинто Ткемали Классический, Рис Отварной, Жареное Филе Свинины, Кабачки Тушеные. 軽食/その他: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Nescafe Classic Crema , Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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