2012年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 28日:
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2081 kcal
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脂質: 72.37g | たんぱく質: 93.20g | 炭水化物: 257.38g.
朝食: French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, Onions, Fried Egg, Reduced Sodium Bacon. 昼食: Chicken Wrap, Mocha Frappuccino. 夕食: Skinnylicious Grilled Turkey Burger. 軽食/その他: White Table Wine, Gummy Bears, Mocha Swirl Latte, French Vanilla Liquid Coffee Creamer. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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