2018年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 27日:
|
2032 kcal
|
脂質: 83.63g | たんぱく質: 63.90g | 炭水化物: 263.66g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Пирог с Капустой, Варенье из Смородины, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое "Крестьянское", Батон Нарезной, Вода. 昼食: Квартал Вкуса Сырник Львовский, Огурец (без Кожуры), Квартал Вкуса Котлета Папараць Кветка Жареная, Гречневая Крупа. 夕食: Савушкин Сыр Гауда, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое "Крестьянское", Батон Нарезной, Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Пирог с Капустой. 軽食/その他: Беллакт Йогурт Детский, Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|