2018年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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1061 kcal
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脂質: 45.57g | たんぱく質: 88.73g | 炭水化物: 68.43g.
朝食: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Café. 昼食: Cuisse de Dinde Fumée (Peau Mangée). 夕食: Muffin aux Pépites de Chocolat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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