Bin kurz nach der Ernährungsumstellung immer total müde. Besonders abends schlafe ich sofort vor dem Fernseher ein.
kennt ihr das? habt ihr einen Tipp einfach die Müdigkeit zu besiegen?

1210 kcal 脂質: 50.23g | たんぱく質: 88.97g | 炭水化物: 101.17g.   朝食: Dulano Lachsschinken, Körnerbrot, Hüttenkäse. 昼食: Tomaten, Parmesan (Gerieben), REWE Bäcker Brötchen, Frikadelle. もっと...

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