|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
|
1251 kcal
|
脂質: 48.79g | たんぱく質: 45.45g | 炭水化物: 162.76g.
朝食: Простоквашино Сметана 10%, Оливковое Масло, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Сыр Голландский. 昼食: Виноград, Чернослив Свежий, Сыр Голландский, Помидоры, Лента Хлеб на Сыворотке. 夕食: Жареная Картошка, Помидоры. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня. もっと...
|
|