2018年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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1260 kcal
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脂質: 64.82g | たんぱく質: 71.27g | 炭水化物: 97.76g.
朝食: Шоколадница Чай Облепиховый, Свинина Запеченая, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб. 昼食: Куриные Голени с Кожей. 軽食/その他: Мандарины, Помидоры, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сиртаки Сыр, Хлеб. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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