2018年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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1652 kcal
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脂質: 64.04g | たんぱく質: 57.46g | 炭水化物: 211.37g.
朝食: Pain Complet, Jus d'Orange, Jus d'Orange, Delisse Yaourt Crémeux, Thé Earl Grey. 昼食: Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Baguette, Baguette, St Michel Madeleines (15g), St Michel Madeleines (25g), Pain, Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque. 軽食/その他: Amora Mayonnaise de Dijon, Fromage Brie, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Thé Earl Grey, Cristaline Eau de Source, Thé Earl Grey. もっと...
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体重に変化ありません
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