|
Heerlijk de laatste stukjes taart voor na het trainen (nog genoeg kcal over)
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 25日:
|
1539 kcal
|
脂質: 69.41g | たんぱく質: 73.34g | 炭水化物: 160.65g.
朝食: Milsani Magere Kwark Naturel, Peren, Zonnatura Muesli Rood Fruit. 昼食: Peren, Pecannoten, Aldi Cousteron, Spinazie, AH Veldsla. 夕食: AH Slavink, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli. 軽食/その他: Dr. Oetker Monchoutaart, Appeltaart, Radijs. もっと...
|
|